STAGE DÉFENSES CONTRE ATTAQUES DE RUE 17.11.24

Public

Hommes et femmes à partir de 15 ans révolus, tous niveaux, du débutant en Krav Maga au confirmé.

 

Objectif

Ce stage s’adresse à toutes les personnes quelle que soit leur condition physique, qui veulent apprendre les bases pour se défendre face à une agression de rue physique ou verbale.

 

Grâce à ce stage, vous apprendrez
  •  Les fondamentaux de la self-défense
  •  À faire face aux agressions les plus fréquentes
  • À renforcer votre confiance en vous et en votre capacité à vous défendre
  • Ce qu’il faut faire après l’agression
Programme du stage
  • Présentation théorique des fondamentaux d’une agression
  • La dimension psychologique
  • Echauffement cardio et renforcement musculaire
  • Techniques de self-défense adaptées aux attaques au couteau, simples et efficaces
  • Point de vue juridique : la légitime défense, la non-assistance à personne en danger, le dépôt de plainte
Pré requis

Aucun niveau requis

 

Stage encadré
  • Formateur titulaire d’un diplôme fédéral en sport de combat
  • Formateur titulaire d’un diplôme d’enseignement d’état
  • Membre des forces de l’ordre
  • Ceinture Noire Krav Maga 3ème Darga FEKM
  • Jury aux passages des grades nationaux des Ceintures Noires FEKM
  • Formateur TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel)
  • Préparateur mental
  • Coach Psycho-Emotionnel
  • Maître Praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique)
  • Praticien en Hypnose Ericksonnienne
Informations Pratiques

Vestiaires sur place

Prévoir 1 tenue de sport confortable, 1 paire de baskets et 1 bouteille d’eau

Horaires : 10h00 à 13h00 (penser à arriver 15mn avant pour vous changer et vous installer)

Date : Dimanche 17 Novembre 2024
Lieu : Gymnase Ravel 3, rue du Général Niessel Paris 20ème

Tarif : 35 €

Contact : Nathalie/Olivier 06 78 40 73 97

Le nombre de places étant limité, la réservation vous engage, aucun remboursement ne sera accordé sauf en cas d’annulation du stage.

Licencié FEKM : rapporter son timbre de licence

Dimanche 17 Novembre
10:00 - 13:00

100% KRAV MAGA propose des cours à Saint Mandé et Paris 20ème (de la ceinture blanche à la ceinture noire 3èmeDarga)

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